Aulas Individuais On line o Presencial

Descrição do serviço

Namaste 🙏🏼 sou discípulo do Grande Mestre A. G. Mohan que por sua vez estudou com Krishnamacharya por 19 anos . Ele sempre alertou sobre a individualidade de cada aluno, suas limitações necessidades e potencialidades afirma que corpos e mentes diferentes necessitam muitas vezes de práticas que atendam às suas particularidades para que possam cumprir a sua jornada no Hatha Yoga da forma mais natural, confortável e segura possível. Sendo assim antes de iniciar qualquer tipo de prática em Hatha Yoga faço: ————- Uma AVALIAÇÃO YOGUE, na qual consiste em primeiro lugar . 🕉PRASHNA - Questionário que vai desde o seu nascimento até os dias da avaliação em que me informo sobre doenças prévias, estilo de vida , hábitos alimentares e esportivos além da sua hereditariedade e uso de medicamentos. 🕉SPARSHANA- Teste de função muscular e articular Yogue para verificar potencialidades, limitações e necessidades físicas. 🕉DARSHANA- Observação para colher características mentais ou seja “Gunas” para melhor interpretar suas queixas ou intenções com a prática. ————- Dessa forma posso traçar um caminho seguro e estável para alcançar os benefícios desejados pelo o aluno. ————- ————- Quer saber mais sobre o que realmente significa o sistema de ensino individual e personalizado?

Informações de contato

• Rio de Janeiro, State of Rio de Janeiro, Brazil